Led lampor - fakta som kan vara bra att veta

LED-lampor är ett vanligt alternativ till äldre glödlampor. Men vilken styrka bör du välja och vad innebär egentligen lumen? Här är sex frågor och svar.

1. Vad är skillnaden mellan led och andra typer av lampor? 
 

• Led är en förkortning för light emitting diodes. På svenska kan man också säga lysdiodlampa, men det är inte så vanligt. Till skillnad från vanliga glödlampor har led ingen glödtråd. 
• Led-lampor avger mindre värme eftersom en stor del av tillförd el omvandlas till ljus. Detta innebär att risken för brännskador och brand minskar jämfört med äldre ljuskällor. LED-belysning har ofta en högre inköpskostnad än äldre glödlampor, men kostnaden kompenseras över tid eftersom de drar mindre el per producerad lumen. 
• Led-belysning är dyrare än de gamla glödlampor som numera är förbjudna men kostnaden sparar man in i längden eftersom den drar ungefär 80 procent mindre el. 
• LED-lampan har också en längre specificerad livslängd än en traditionell glödlampa och kan ofta hålla i tiotusentals timmar beroende på användning. Det gör att färre lampor behöver bytas ut och lämnas in för återvinning.
• En modern led-lampa ska kunna lysa i 30 000 timmar. Det är över tre år om lampan skulle vara på hela tiden och tio år om den skulle användas tre timmar per dag.  
• Led-lamporna delas oftast upp i rundstrålande traditionella led-lampor samt led-filamentlampor. På de traditionella sitter dioderna på ett platt kretskort. De ger emellertid sämre ljusspridning än glödljus. Led-filamentlamporna har istället lysdioderna på vertikala så kallade filamenttrådar och kan på så vis sprida ljuset lika bra som de tidigare glödlamporna. 
• Idag finns led-lampor med olika socklar och i många olika storlekar och former.
   

2. Vad är Kelvin?  

När led kom var många besvikna eftersom de endast gav ifrån sig ljusa och kalla vita färger. Idag finns led-belysning i många olika färger och temperaturer – varma, neutrala och kalla färger. Färgtemperatur anges vanligtvis i Kelvin (K).

Ju högre färgtemperatur ljuskällan har, desto kallare är ljuset.  

• Det varma vita ljuset har en färgtemperatur på mellan 2700-3000 K 
• Det neutrala vita ljuset ligger på mellan 3500-4500 K 
• Det kalla vita ljuset har en temperatur på mellan 4500-10000 K 

3. Vad är lumen? 

Lumen är en beskrivning på hur mycket ljus din lampa producerar. Ju högre lumen, desto mer ljus. När man köpte en lampa tidigare tittade man alltid på hur många Watt den var. Watt anger effekten på lamporna. Nu bör vi istället titta på lumen – alltså hur mycket elektricitet lampan drar.  Är du van vid Watt kan det vara en bra idé att lära sig ungefär hur många lumen som motsvarar olika Watt. 

LÄS MER: Så översätter du watt till lumen

Hur många lumen behöver jag? 

Hur många lumen du behöver beror helt enkelt på vad du ska använda lampan till.  

När behöver jag 100 lumen? 

En led-lampa som är runt 100 lumen ger ett svagt ljus. De fungerar bra som trivselbelysning, till exempel i en fönsterlampa, bordslampa eller julstjärna – alltså där man inte vill att lampan ska ge något större sken. Man kan tänka att de ska användas där man skulle använt en 15-Wattsglödlampa. För punktbelysning i badrummet behövs 50–250 lm/2 500–3 000 K.  

När behöver jag 200 lumen? 

En led-lampa från 200 lumen fungerar bra som mysbelysning där man inte vill ha ett dämpat och inte allt för starkt ljus. 200–250 lumen går bra att använda i en läslampa som inte är riktad. 200 lumen motsvarar ungefär en glödlampa på 25 Watt. 

När behöver jag 400 lumen? 

400 lumen lyser rätt kraftigt och motsvarar 40 Watt glödljus. Led-belysning med 400–500 lumen fungerar i taklampor och allmänbelysning och kommer ge dig ett måttligt ljus. Här börjar ljusets färg bli viktigare eftersom det påverkar rummets atmosfär. Ovanför köksbordet passar led-lampor från 430–800 lm/2 500–3 000 K. Även i badrummet kan man välja led-lampor eller led-lysrör för ett bra allmänljus. Tänk ungefär 430–800 lm/2 500–3 000 K. 

När behöver jag 700 lumen? 

För rum som du vill lysa upp ordentligt, till exempel vid matlagning eller där du behöver arbetsbelysning, bör du välja lampor med minst 700 lumen. Det motsvarar den gamla glödlampans 60 Watt. Även här behöver du fundera på ljusets färg på led-lampan. Tänk 750–1 000 lm/2 700–4 000 K. 

Där du ska sminka dig kan det vara bra med led-lampor med ett varmvit eller vit ljusfärg (upp till 4 000 K).  

Vill du lära dig om olika belysning för olika rum och olika funktioner kan du använda Energimyndighetens lampguide.

4. Vad är färgåtergivning och Ra? 

Färgåtergivning innebär hur väl ljuskällor återger färger. Ra har ett värde från 0 till 100, där 100 motsvarar dagsljus. Från 1 september år 2013 är det krav på att alla led-lampor för hembelysning ska ha färgåtergivning Ra 80 eller bättre. De flesta led-lamporna vi använder hemma har färgåtergivning 80-89.  

5. Kan jag köpa dimbara led-lampor?  

Det går att anpassa ljusstyrkan med dimbara LED-lampor, men det krävs en kompatibel dimmer. Dimmers avsedda för äldre glödljus eller halogenlampor fungerar sällan, vilket innebär att dimmern kan behöva bytas ut till en modell anpassad för LED. På lampans förpackning framgår det om ljuskällan är dimbar.

6. Hur återvinner jag en led-lampa? 

Led-lampor återvinns som elektronikskrot/ljuskällor. De ska, precis som dina gamla glödlampor, återvinnas och inte slängas i hushållssoporna. Led-lampor innehåller inget kvicksilver. 

Här hittar du alla våra led-lampor!

Checklista: Vad bör jag tänka på innan jag köper en led-lampa 
 

1. Se till att sockel passar armaturen. Det finns många olika socklar. De vanligaste är E14, E27, GU10, Gu5,3, G53.
2. Se till att det är rätt styrka på ljuset. Lär dig lumen precis som du kunde Watt. 
3. Se till att det är rätt färg på ljuset. En lampa mellan 2700–3000 Kelvin brukar vara lagom i hemmet.  
4. Vill du komma så nära dagsljus som möjligt? Satsa på ett kallvitt ljus. Det är bra för till exempel rakning eller sminkning.